大家对皮炎这种疾病应不会陌生，这是一种常见的皮肤疾病，发作后不仅会出现瘙痒等问题，严重时还会导致皮肤溃烂，所以我们在平时要做好预防措施，那么皮炎的预防护理措施有哪些呢?

　　皮炎的预防护理措施有哪些?

　　1、户外运动

　　可以先从小剂量的接受紫外线的照射，进而逐渐的增加照射量，来逐渐的提高对光线的耐受力，避免突然强光刺激。在外出的时候要注意做好防晒工作，注意涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽。

　　2、远离光感性食物

　　比如荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦等这些食物都是光感性食物，里面所含有的敏感性食物较多，会提高对紫外线的敏感性，所以要尽量的少吃。

　　3、清水洗脸

　　在外出回家之后，要使用清水进行洗脸，不要使用碱性的香皂。同时要注意使用具有保湿作用的护肤品。

　　4、皮肤护理

　　对于过敏性皮肤的人，在过敏的高发季节，比如春节或者是夏季，要尽量的避免使用化妆品，也要尽量的减少染发的次数，远离一切过敏原。

　　调治皮炎请选择无锡天一中医医院

　　无锡天一中医医院建院已有20余年的历史，不仅是一家正规的中医医院，同时还是南京中医药大学教学基地，是无锡市医保定点单位，我院拥有多位京、沪、锡、宁等地六十余位名老中医，他们通过中医的望、闻、问、切手法，对疾病采用中医辩证施治的疗法来治疗，以合理、经济，病人满意的方案治疗，避免了“万人一方”的弊病，让每位锡城市民足不出省就能享受到老中医专家的问诊。